Nejlepší kurz jógy ONLINE a na DVD
» Nemáte čas dojíždět na lekce nebo ve vašem okolí žádné lekce jógy nejsou?
» Chcete vyřešit své zdravotní problémy a získat návod na jejich prevenci?
» Zbavit se stresu doslova na povel?
» Nedaří se vám večer usnout?
» Nebo chcete jen vytvarovat postavu a cítit se o deset let mladší?
» Lektor Pavel Hub - 12 let praxe a studia s top učiteli z Evropy, USA a Indie
Reference
Videa jsou skvěle pedagogicky vystavěná a doplněná i o spoustu teoretických materiálů, které mi pomohly jednak lépe provádět jednotlivé pozice a jednak pochopit o čem jóga je nebo být může.Ředitelka pobočky Petra Clinic
Příjemným bonusem na závěr jsou podrobně popsané očistné jógové techniky, praktické ukázky jak si protáhnout tělo při sezení v kanceláři a rovněž instrukce pro sestavení vlastní jógové série. Na tomto projektu je vidět, že spojení nadšení, profesionality a velkého nasazení vede k úžasným věcem.Šéfredaktor serveru Yogapoint.cz
Zkoušela jsem cvičit sama doma podle různých dvd ale vše skončilo neúspěchem. Úplně náhodou jsem objevila on-line kurz jógy - Od začátku správně. Už jen ten název mě zaujal a po shlédnutí úvodních lekcí jsem měla jasno, poslední šance, zkusím to. Velmi mě překvapilo a zaujalo vysvětlování jednotlivých asán, vinyas - možnosti provedení dle vašich fyzických možností, chyby při provedení, účinky na tělo. Takhle srozumitelně a polopaticky jsem se bohužel ještě nikdy s žádným cvičením nesetkala, ani v hodinách jógy pod vedením lektora, které jsem kdysi cca 5x navštívila.
On-line kurzy Pavla Huba jsou srozumitelné a zábavné i pro začínajícího jogína. Jednotlivé pozice jsou představeny do detailů, včetně ukázek správného a špatného provedení. Velmi praktické je shrnutí celé týdenní praxe v jednom pdf dokumentu, včetně sanskrtského slovníčku a kreslených pozic.Šéfredaktorka časopisu JÓGA DNES
Jóga mi pomáhá žít ve větším klidu a spokojeněji, než dřív.Majitel firmy Adineo s.r.o.
